"Гимнастика" ( для воспитанников от 5 до 7 лет)
Уровень освоения программы: стартовый
Направленность: физкультурно-спортивная
Посещение занятий по дополнительной общеобразовательной программе
«Гимнастика» позволит добиться оптимального уровня развития физических качеств
старших дошкольников в процессе выполнения гимнастических упражнений.
Выполнение гимнастических упражнений развивает гибкость, ловкость, выносливость
и координацию, дисциплинирует детей, совершенствует тело, учит красиво и
грациозно двигаться, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в
сегодняшнем мире, учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует
понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность. Программа не только
способствует приобретению необходимых знаний, умений и навыков, но и помогает
формировать нравственные и волевые качества, призваны помочь осознать свою
индивидуальность, неповторимость, научиться видеть красоту вокруг себя и в себе.
Большое значение в дополнительной общеобразовательной программе
«Гимнастика» придается эстетике формы, красоте и свободе движений, логической
завершенности гимнастических комбинаций. Отличительной чертой является
многообразие средств и методов их применения, что позволяет целенаправленно
воздействовать на развитие всех основных функций организма.
У детей, занимающихся гимнастикой повышаются адаптивные возможности
организма благодаря регулярной направленной двигательной активности,
положительным эмоциям (музыкальное сопровождение, сформировать красивую
фигуру, быть здоровым и бодрым).